krew z nosa

Dzisiejszy trening szedł mi jak krew z nosa :'-( Pewnie zmówił się z @ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39e4e88bbff34afeb07320f537ae9359.jpg Rozpoczęłam od 10 min na bieżni z tempem 11km/h i serią rozgrzewkową. W MC trochę dołożyłam, ale niestety w ostatniej serii przy 9 powtórzeniu poczułam spadek siły i zaokrągliłam plecy więc już nie próbowałam 10 :-{. [...]

[...] na siłowni więc postanowił kupić jakąś kreatynke no i się pojawia problem bowiem co jakiś czas(nie tylko na siłowni, ale np w szkole czy siedząc przed kompem też) leci mu krew z nosa. Był u lekarza i powiedział mu ze pękają mu naczynia krwionośne w nosie. Czy przyjmując kreatyne, ona nie będzie mu przeszkadzała? Czy przez nią te naczynia nie [...]

w weekend dałam ciała...no ale nauczyłam się, że jak się jedzie na imprezę rodzinną, to trzeba brać własny prowiant. dzisiejszy trening też mi szedł jak krew z nosa. znów za dużo rzeczy na raz mi się zwaliło na łeb i nie potrafiłam się skupić. 1. przysiad przedni z podrzutem 25kgx10/25kgx10/25kgx10 2a wejście na ławkę z hantlami [...]

Masa idzie jak krew z nosa niestety. Już drugi miesiąc a przybyło tylko 2kg. Próbowałem coś zmieniać, dodałem orzechy włoskie, gotowaną rybę z ryżem zamiast makreli z chlebem, ser zmieniłem na półtłusty, na śniadanie daję 20gr płatków więcej (ledwo wciskam w siebie to śniadanie), tuńczyka kilka razy w tygodniu zastępuję wędzonym łososiem. W ogóle [...]

[...] +mówią, że żelazo hartuje charakter, fakt że uparta i twarda ze mnie baba ale myślę, że żelazo ( które polubiłam ) tylko mnie w tym umacnia ;-) + pomimo idzie u mnie jak krew z nosa ( jak kilkakrotnie to podkreślała Obli ) to patrz wyżej ;-) + nie chodzę już z " okrągłymi" plecami ale sylwetka sama z siebie trzyma się prosto + i silniejsza [...]

[...] leżac 3x15 powtórzeń na strone 3. Skłony w leżeniu płasko z nogami na wysokości 4 szczebelka drabinki 3x30 *jakoś zauważyłem,że od 3 dni co jakiś czas leci mi bez powodu krew z nosa, nie trwa to długo ale budzi niepokój * wczoraj na nocke zamiast wszamać twaróg opierdzieliłem z 50 gram łososia i 40 gram białka ugotowanego jaja :) *czasem będe [...]

[...] na forum. 3 tygodnie byly ok, ale po nastepnych tygodniach i cwiczeniach doslownie rozsadzalo mi glowe jak bombe atomowa i mialem wrazenie jakby mi miala zaraz poleciec krew z nosa. Podnosze dosc duze ciezary jak na poczatek natomiast wiem ze trzeba zaczac od jakis podstaw. Czy moglby mnie ktos jakos w tym kierunku nakierowac od czego [...]

[...] twist 1x 10-20 1*15*10kg 1a.Ciężko idzie, boli dupa jak cholera ale staram się trzymać po 60 s ,czasem nam chwilę oddechu obniże na chwilę biodra i znowu. 1b.Idzie jak krew z nosa,bo na moim wyciągu ciężko naprawdę te 30kg ale się nie poddaję. 2a.Tu super czuję zadek 2b.Popmki te z większą ilością powtórzeń na podwyższeniu. 3.Gibie się ale [...]

[...] 18kgx11/20kgx10/20kgx8 18kgx11/20kgx10/20kgx8 18kgx11/20kgx8/20kgx8 + brzuch przenoszenie piłki 3x10 spięcia na piłce 3x15 Nie chce mi się nawet komentować #-P Wszystko jak krew z nosa }:-((( + rozciąganie Miska 130b/80t/180ww 1850,05 kcal b: 133,71 ww: 169,34 t: 70,60 zielsko: brokuł, kalafior, marchew popitka: kawa, woda, wino, mięta prochy: [...]

[...] w sumie moja "silan wola" robi to ćwiczenie. W tym miejscu jestem już tak padnięty, bez sil, zamulony, skatowany, że nie mam później siły na martwy ciąg i idzie mi on jak krew z nosa, nawet dokładać ciężaru się człowiekowi nie chce. 37,5kg a tak się trząsłem jakbym na barkach miał 100kg%-) Żuraw- Ostatnia seria trochę na odpyerdol, ale [...]

AWF chcialem razem z kolega :) Krew w ogole nie leciala ale nie czulem nosa+zaliczylem male tko :D bylem z kalafiorami u lekarza to powiedziala ze mam przesunieta przegrode Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-10-05 14:32:37 Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-10-05 14:34:24

lepiej sie czulem na serdu zlezj aspriyna acard i mi rorzedzlo krew z nosa farba leciala jak zaduo ciekzo bylo zatamowac inoi zdecydownie ciezkosc znikala i lepij sie czulem

[...] robić to dalej , lecz mam jeden problem , chodzi o KREW Z NOSA . Przy uderzeniu w nos nie mówię że bardzo mocnym ani bardzo słabym , takim po środku siły zaczyna lecieć mi krew . Aktualnie mam 15 lat przy niedawnych uderzeniach krew leciała mi słabiej w przeciwieństwie do czasów gdy miałem około 13 lat , wtedy krew lała się strumieniem . Czy [...]

[...] robić to dalej , lecz mam jeden problem , chodzi o KREW Z NOSA . Przy uderzeniu w nos nie mówię że bardzo mocnym ani bardzo słabym , takim po środku siły zaczyna lecieć mi krew . Aktualnie mam 15 lat przy niedawnych uderzeniach krew leciała mi słabiej w przeciwieństwie do czasów gdy miałem około 13 lat , wtedy krew lała się strumieniem . Czy [...]

[...] jakies takie uderzenia goraca tez. masakrycznie zle sie czuje na tym srodku. przy 1 podejsciu zjadlem prawie 2 opakowania przy 2 tylko 1 i pass. Ty masz tak z turą, ja z winstrolem. Jaki bym nie wziął krew z tyłka się leje. Dlatego ostatnim winkiem jakie leciało była Desma i już nie tkne tej substancji bo Detralex już niewiele wtedy nawet pomaga.

spad, ale jak krew z nosa... ciotka mnie te męczarnie przypominaja o tarczycy, sprawdz to idz na przeswietlenie zrób test krwi, trzeba to sprawdzac, bo pierw nic nic a pózniej wychodzi ze a jednak...@-) ciocia, tarczycę i prolaktynę zrób. U mnie TSH było tylko podwyższone i ogólna nie chciała na ft3 i 4 zlecenia dać i wynik olała, Zrobiłam sobie [...]

spad, ale jak krew z nosa... ciotka mnie te męczarnie przypominaja o tarczycy, sprawdz to idz na przeswietlenie zrób test krwi, trzeba to sprawdzac, bo pierw nic nic a pózniej wychodzi ze a jednak...@-)

[...] jak się mu spuści wpyerdol, a nie taki zawodowiec. Bedor -Nastula- to co pokazał Nastula to niezły boks, mimo że nogi zostawiał mocno. Po tym jak po high kicku pociekła mu krew z ucha wiedziałem że nie da rady. Krew z nosa i ryja spoko, ale z ucha mnie przeraża%-) KO trochę dziwne, z opóźnionym zapłonem, wyglądał jakby był na jakimś mocnym [...]

mnie w nocy zalala krew konkretnie z nosa :D nie wiem ocb ale niezla powodz byla

no w teorii tak, a w praktyce jak ktos obcina do 2tys kcal, wali dlugie cardio i mimo michy nadal mu to idzie jak krew z nosa to kim jest? %-)